こんにちは！1歳1ヶ月の息子を子育て中のセイカ(@seyca_ktd)です。
ついに！息子が1歳すぎてすぐに卒乳しました。
息子は生後1ヶ月まではミルクと母乳の混合で育てていましたが、それ以降はずっと完全母乳育児でした。
ですが、2人目の妊娠をきっかけに「卒乳」「断乳」というワードが頭をよぎるように。
妊娠したら授乳はやめないといけない？11ヶ月の赤ちゃん授乳中だったけど妊娠した話
妊娠発覚時は息子が生後11ヶ月。
まだ授乳中で、今すぐに授乳をやめないといけないというわけではなかったのですが、妊娠が発覚してからわりとスムーズに卒乳してくれたので、その記録を、未来の私にも向けて書き残しておきたいと思います。
目次
今まで夜間断乳を試みようとしたことはあった
息子はもともとよく寝る子でしたが、生後8ヶ月から深夜徘徊をしだしたり…
生後8ヶ月の赤ちゃんが夜中にハイハイで動き回る原因って？対処法3つもご紹介
11ヶ月のときでも夜泣きがとにかくひどいものでした。
11ヶ月の赤ちゃんの生活リズムって？我が家の息子はこんな感じで暮らしてます
平和に寝られる夜があるって、今まで気がつかなったけど、とてもとても幸せなんですね…。
そんな眠るのが苦手な赤ちゃんがいる家庭にこそうってつけの1冊で、この本を読んでから劇的に生活がいい方向に変わった！なんて人が続出している有名な安眠ガイド本。
なかなか効果が出ないと思っていたけれど、根気強く続けることが大事…！
夜間断乳のやり方も書いてあるんですが、なかなか生半可な気持ちでは取り組めず、結局そこまで踏み切る時間と体力がなく、添い乳で夜泣きは乗り切っていました。
って思っていましたが、卒業できる時がすんなりくるもんなんですねえ…。しみじみ。
1歳で卒乳するまでの軌跡
ということで、1歳で卒乳した息子の全記録をここに書き綴っておきます。
〜生後9ヶ月まで 授乳回数3時間に1回くらい
生後10ヶ月のとき 授乳回数6回/1日
生後11ヶ月のとき 授乳回数6回/1日
1歳になりたてのとき 授乳回数1~2回/1日
上のような頻度で授乳をしていました。
妊娠が発覚したので、授乳もやめたほうがいいのかなと思っていましたが、産婦人科できっぱり「授乳しても大丈夫ですよ」と言われたので、焦らずに卒乳まで持っていけたらいいかと思っていたのですが…。
卒乳するまでに心がけていたこと・行ったこと
息子が1歳2ヶ月になる頃にやめられたらと思っていたので、断乳に向けて動き出すつもりでした。
それまでにやっていたことは以下の通り。
寝る前の「入眠の儀式」をしっかりつくる
これは、名著「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」の中でかなり強く言われていることです。
赤ちゃんだって生活リズムが大事で、今が寝るタイミングだよということを教えてあげるためにも、毎晩寝る前に同じことをしてあげるといいというもの。
もちろん出かけたりするときは、思い描くような時間設定で動けないんですが、あまりキチキチ決めすぎずにゆる〜くやっていました。
最初は全然効果がなかったのですが、卒乳してからかなり効果が出ている気がしています。
授乳をやめるタイミング・理由をあらかじめ伝えておく
これはかなり意識して伝えていました。
みたいなニュアンスのことを毎晩寝る前に伝えていました。
お乳以外の楽しみもあることを伝える
おっぱいをやめるタイミングと理由を伝える以外にも、このお乳以外にも楽しいことがあるということを伝えることも意識していました。
という感じで、愛情を伝えつつ、食べるのが大好きな息子をそそのかすような言葉をかけていました。
すると、その効果てきめん！？
その1週間後には夜間にもお乳を飲まずに過ごせるようになったのです。
卒乳してから起こった息子の変化
- 夜間に起きることが少なく、熟睡してくれるようになった
- さらによく食べるようになった
顕著にこの2つの変化が出たように思います。
夜間だけ授乳していた頃は、必ず1回は夜中に目を覚ましていましたが、授乳をしないようになってからはよっぽど何かが起きない限りは起きないようになりました。
子どもはやはり寝相が悪く、自分の寝相の悪さによって壁に衝突したりして、それによって起きることがしばしばあるんですよね…。
しかし、それをのぞいては、本当にぐっすりよく寝てくれるようになりました！
卒乳してから、何度かおっぱいが張ることがあり、その度に少し絞るようにしていましたが、それも3日くらいでおさまるように。
気が付けば、お乳も落ち着いて、あっという間に授乳生活に終わりを告げたのでした。
今まで授乳おつかれさまでした
というわけで、長かったような短かったような授乳生活もおしまい。
寂しいような、嬉しいようななんとも言えない気持ちですが、着実に成長してくれているんだなあと思うととても感慨深いです。
子どもの成長って親の喜びだとよく聞くけれど、自分が子育てしてみて本当に痛感する毎日。
これからもいろんな段階で、そういう喜びを与えてくれるんだろうなあ。
ということで、今回はこれにて。ではまた！
おすすめ関連記事
乳頭ケアにおすすめのクリーム・オイル3選！授乳で傷ついたその乳首、放っておくと大変！
