【口コミ】こんにゃくベーグルは腹持ちよくてダイエットにおすすめ。4種類食べてみたのでレビュー。

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ベーグルに目が無い、セイカ(@seyca_ktd)です。

ベーグル好きには知られている隠れ本場、カナダのモントリオールまで足を運んだことのある私が、気になるベーグルを見つけたので買ってみました。

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ベーグルにこんにゃく…?

と思う方も多いかもしれませんが、どうやら一柳こんにゃく店 という愛媛のこんにゃく屋さんが販売している、「こんにゃく粉」が配合されたベーグルのことで、

  • カロリー

など、実際食べた感想をお伝えしていきます。

セイカ
ベーグル好きはもちろん、パン好きな方や食べるの好きな方にみてもらえたら嬉しいです

一柳こんにゃく店がつくる「こんにゃくベーグル」って?

愛媛県四国中央市にある一柳こんにゃく店 というこんにゃく屋さんがつくる「こんにゃくベーグル」。

愛媛県の在来のこんにゃく芋を使った、こんにゃく粉を配合してつくられています。

「日本人に合った食品である”こんにゃく”を一人でも多くの人に、毎日でも食べていただきたい」

という思いの元、商品開発されて生まれたこんにゃくベーグル。

ベーグル職人が毎日手作りされている、こだわりがぎゅっと詰まった商品のようです。

こんにゃくベーグルの味の種類

とにかく種類も豊富にあります。

  • プレーン
  • チーズ
  • オニオン
  • ゆず
  • よもぎ(金時豆入り) 
  • くるみ
  • 黒米
  • ごぼう
  • いよかん
  • ごま
  • シナモンレーズン
  • チョコチップ
  • 七味唐辛子
  • レモンティー

…と、ラインナップはとにかくたくさんあるので、自分の好みの味を探すのも楽しみですね。

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気になるこんにゃくベーグルのカロリーは?ダイエットにいい?

こんにゃくベーグル 口コミ

国産こんにゃく粉を40%以上配合されているので、普通のベーグルよりもヘルシーなのはわかるけど、果たしてどのくらいのカロリーなのかをまとめてみました。

  • プレーン 175kcal
  • チーズ 204kcal
  • オニオン 192kcal
  • ゆず 184kcal
  • よもぎ(金時豆入り)185kcal
  • くるみ 194kcal
  • 黒米 193kcal
  • ごぼう 192kcal
  • いよかん 197kacl
  • ごま 192kcal
  • シナモンレーズン  190kcal
  • チョコチップ 219kcal
  • 七味唐辛子 186kcal
  • レモンティー  185kcal

と、200kcalを下回るものも多いのです。

ちなみに、普通のプレーンベーグルで、250kcalが平均だそうです。

セイカ
ちなみにヘルシーだからといって腹持ちが悪いわけではなく、そのあたりは詳しくお話していきますね

こんにゃくベーグルを実際に4種類食べてみた

こんにゃくベーグル 口コミ

我が家ではこの12個セットを購入しました⇒ベーグル 蒟蒻ベーグル 手作り 国産 こんにゃくベーグル 送料無料 【 合計12個セット (3個セット×選べる4種類)】

こんにゃくベーグル 口コミ

こんなおまけまでついていました。

さて肝心なベーグルですが、4種類選べるということで、選んだのは「よもぎ(金時豆入り)」「プレーン」「オニオン」「チョコチップ」。

以上の4つを実際食べてみてどうだったのか、ありのままお伝えしていきます!

よもぎ(金時豆入り)

こんにゃくベーグル 口コミ

パッケージはにっこり笑顔のかわいらしい袋に個包装されていました。

こんにゃくベーグル 口コミ

気になる原材料は、小麦粉、こんにゃく粉、砂糖、金時豆、よもぎ、オリーブオイル、塩、イースト

セイカ
めちゃくちゃシンプル!

金時豆は砂糖で煮てあるので、いわば、あんこが中に入っているイメージをしてください。

和菓子やあんこが好きな方なら、よもぎベーグルはおすすめです。

よもぎの風味も結構するので、よもぎが好きな方にも。

オニオン

こんにゃくベーグル 口コミ

オニオンベーグルはフライドオニオンが入っています。

思ったよりはオニオン感が少なく、プレーンにほど近い感じでした。

プレーン

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基本的にどのこんにゃくベーグルもベースは一緒です。

せっかくなので、断面図も。

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トースターでそのまま2〜3分チンして食べたのですが、ベーグルにあるムギュムギュ感はありません。

ベーグルの形をしたパン…

というのが一番的確な表現な気がします。

セイカ
個人的にはプレーンは結構イーストのにおいが気になってしまって、他の味のほうが好みでした

チョコチップ

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こちらはチョコチップ。

子ども用にいいかな?と思って購入しましたが、見向きもせず、我が子はよもぎベーグルに夢中でした。

こんにゃくベーグル 口コミ<div class="voice cf "l""><figure class="icon"><img src=""https://seyca.net/wp-content/uploads/2018/06/36222555_1322320514579564_2359125115062452224_n.jpg""><figcaption class="name">"セイカ"</figcaption></figure><div class="voicecomment">ちなみにヘルシーだからといって腹持ちが悪いわけではなく、そのあたりは詳しくお話していきますね</div></div>

こちらもトーストでチンすると、とろっとチョコがいい感じにとろけて、パンもふかふかになっていい感じ。

がっつりチョコ味!!!というよりは、わりとあっさりめなので、そこまで甘いものが好きでない方にもおすすめです。

おすすめのこんにゃくベーグルはこれだ!

たった4種類しか食べていないので、「絶対この味を買うべきだ」とまでは言いませんが…

よもぎ(金時豆入り)

正直プレーンベーグル以外にもオニオンベーグルも結構イーストのにおいが気になったので、イースト特有のにおいが苦手な方はよもぎやチョコチップなどのアレンジがされている商品の方が食べやすいと思います。

特に、よもぎは、結構よもぎもたくさん練りこまれているような感じで、こちらはおいしかったです!

チーズ

友人が食べておいしいと言っていたのはこちら。

これは今度私も買うことがあれば試してみたい種類です。

こんにゃくベーグルのおすすめの買うタイミング。楽天セール対象品にもなってる

楽天ではしょっちゅうセールをやっているのですが、それに合わせて、だいたい一柳こんにゃく店もこんにゃくベーグルをセールで販売されているので、そのときがお得に買えるタイミングだと思います!

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パッケージも個包装になっており、可愛らしいので、ギフトとしても喜ばれそうです。

そのほか気になるこんにゃくの加工品のご紹介

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一柳こんにゃく店はその名の通り、こんにゃく屋さんなので、こんにゃくの入った商品を多数出されています。

こんにゃく以外にも、

  • こんにゃくヘルシーハンバーグ
  • こんにゃくウインナー
  • ところてん

などのご飯系から、スイーツも。

こんにゃくベーグル 口コミ

こんにゃくスイーツは、アイスキャンディーやクッキー、ラスクまで。

セイカ
口コミみていると、こんにゃくケーキというのも評判がいいみたいですよ

その他、こんにゃく商品をみてみる⇒一柳こんにゃく店の楽天トップページ

【まとめ】こんにゃくベーグルはとにかく腹持ち抜群。ダイエットにおすすめ!

というわけで以上、こんにゃくベーグルについてご紹介してきました。

イースト臭いだの、色々酷評っぽいことも書きましたが、腹持ちはかなりいいです。

いつもなら2~3個食べるベーグルも、こんにゃくベーグルは1個食べただけでかなり満足感があり、その上ヘルシーで、ダイエットにはかなりうってつけの食品だなあ、と。

最後に食べる時のポイントですが、少しでももっちり食感が欲しければ、横に切ってはダメです!

そのまま焼いて食べてくださいね。

こんにゃくベーグル、気になっている方の参考になればうれしいです。

 

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12個もいらないという方は6個セットというのもあります↓

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それでは今回はこれにて。ではまた!









ABOUTこの記事をかいた人

91年滋賀県生まれ。元本山町地域おこし協力隊。 現新米猟師、フォトグラファー、ライターやってます。 カナダに永住する予定が、高知に移住し、山師の夫と結婚。0歳娘、1歳息子と4人で山暮らし。 自分らで切った木で家をセルフビルドするのが直近の目標!